「たのダイエット記録」は、字の名のごとくダイエットを記録するためにあります。
モデル体型じゃなくても
足が短くても
がたいが良くても
背が低くても
頭がでかくても
↑これは全部わたしのこと(泣)
それでも、「ダイエットして健康的な美ボディを手に入れよう！」
と記録をつけることにしました！
みなさんのダイエットのモチベが上がってくれたら、幸いです。
ってか、いっしょに頑張ろう。
今現在28さいですが、26さいの時の私の体を紹介します。
見せられるものではないんですが･･･
はい、みてのとおりぽっちゃり体型なんです。
腕がふとく、ウエストにそんなにくびれがありませんでした。
当時、何を食べるとか気にせず、好きな物･安い物だけ食べていました。
そして、彼氏ができたばかりで、外食ばかりして、浮かれていたんだよね･･･
幸せ太りでもあるね。
ほんと、バカだね。わたし。
当時の体重：57キロ 身長：154センチ
ほんと チビデブ！！
しかし、いまは
あることをきっかけに、じょじょに生活習慣をなおして少しダイエットに成功！
現在 体重：53キロ 身長：154センチ
今度、どういうきっかけだったか書くね。
まだまだ美ボディとは言えない体なので、
この体が健康的な美ボディになるまで、ゆるーく見守ってね。
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